Обо мне
Меня зовут Петр Смирнов.
Я практикующий психолог. Сертифицированный специалист по нормализации пищевого поведения. Клинический психолог.
Практикую с 2007 года.
Веду индивидуальный прием — очно и по skype, психологические группы, он-лайн проекты, читаю лекции. Работаю с подростками и взрослыми.
С какими темами я чаще всего встречаюсь в работе с клиентами:
— все формы зависимого поведения (химические и нехимические зависимости, созависимость, любовная зависимость);
— нарушения пищевого поведения (компульсивное, эмоциогенное переедание; навязчивости в питании — здоровое питание как зацикленность; булимия; анорексия и другие нездоровые способы контроля веса);
— непринятие себя, собственной идентичности — этнической, национальной, профессиональной, телесной, половой, гендерной, сексуальной;
работаю с ЛГБТ.
Ситуации, в которых вы можете обратиться ко мне:
— вы испытываете сложности с принятием себя, своего тела, внешности, возраста, пола, сексуальности, идентичности; столкнулись с непониманием окружающих и готовы исследовать себя, свое тело, идентичность и формировать новое представление о себе, или хотите получить поддержку в связи с обнаружением изменений в себе;
— вы подавлены, имеете сниженный фон настроения, эмоционально истощены, испытываете постоянную тревогу; вас одолевают сложные чувства — обида, гнев, страх, усталость, при этом вы не знаете, как с этим справиться, но готовы исследовать причины своего состояния и выбираться из него;
— вы оказались в кризисной ситуации — потеря/смена работы, утрата, расставание, развод, новые отношения, рождение ребенка, переезд и т.д. и нуждаетесь в поддержке и помощи в этот непростой период жизни;
— вы оказались в сложных для себя отношениях и не знаете что делать; испытываете трудности с началом отношений, с их продолжением или с их завершением и имеете намерение разбираться в причинах этих сложностей, а также искать новые способы начинать, выстраивать, развивать и заканчивать отношения;
— хотите лучше понимать себя, разбираться в своих желаниях, чувствовать себя более свободными, испытывать больше удовольствия от жизни, иметь возможность поступать так, как хочется.
Как понять, что необходимо обратиться за помощью к психологу:
ПРЯМЫЕ ПРИЗНАКИ:
—постоянные слезы;
— чувство непроходящей грусти;
— постоянное раздражение или гнев, возникающие из ниоткуда;
— общее ощущение безнадежности.
НЕПРЯМЫЕ ПРИЗНАКИ:
— злоупотребление алкоголем, наркотиками;
— слишком много покупаете;
— едите слишком много или слишком мало (быстрая потеря веса или быстрый набор веса);
— спите слишком мало или непривычно много.
МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
- Иркутский государственный университет, факультет психологии по специальности "психология". Психолог. Преподаватель психологии. Год окончания 2008
- Сибирский институт Федерального автономного образовательного учреждения дополнительного профессионального образования «Государственная академия профессиональной переподготовки и повышения квалификации руководящих работников и специалистов инвестиционной сферы» курс «Менеджер по персоналу» год окончания 2008
- Организация объединенных наций. Управление по наркотикам и преступности. Региональное представительство в России и Беларуси. Обучающая программа: «Ограничение распространения употребления наркотиков среди молодежи с использованием партнерского подхода», «Эффективные методы профилактики наркотической зависимости среди уязвимых групп молодежи». Год окончания 2008
- Международное медико—психологическое объединение «Доктор Борменталь» — сертифицированный ведущий психологических групп по нормализации пищевого поведения. Клинический психолог. 2010 г (М.А.Гаврилов, А.В.Бобровский).
- Международная академия психологических наук. Институт интегральной психологии здоровья и развития. Курс «символы сознания и бессознательного» год окончания 2010г (В.В.Козлов).
- Восточно-сибирский институт психологического консультирования. г.Иркутск. Программа повышения квалификации «навыки психологического консультирования» 2010-2011гг (О.Кондратенко)
- Центр клинической т прикладной психологии. г.Владивосток. Обучающая программа по когнитивно-бихевиоральной психотерапии. 2011-2012 гг. (Е.В.Янкина)
- Центр клинической и прикладной психологии. г.Владивосток. Обучающая программа по телесно-ориентированной психотерапии. 2013-2014 гг. (Р.В.Кадыров)
- Московский гештальт институт. Программа подготовки гештальт-терапевтов. 2016-2017 гг — I ступень (Ф.Коноров, Е.Андреева, Н.Кедрова).
- Московский гештальт институт. Программа подготовки гештальт-терапевтов (II ступень) 2017г — по настоящее время (Ф.Коноров, Е.Андреева, Н.Кедрова).